Hangi vitamin eksikliği göz kuruluğu yapar? A vitamini eksikliği Yumurta, havuç, ıspanak ve brokoli A vitamini açısından zengin besinlere örnektir. A vitamini eksikliğine karşı dikkatli olunmalıdır çünkü özellikle gece körlüğü ve kuru göz gibi çeşitli görme sorunlarına yol açabilir. En iyi göz vitamin takviyesi hangisi? C Vitamini. Bazı çalışmalar, güçlü bir antioksidan olan C vitamininin katarakt riskini azalttığını ortaya koymuştur. Kuru göz için hangi vitaminler kullanılır? A vitamini keskin görüş sağlar. Vücut yeterli A vitamini emmezse; gece körlüğü, gözyaşı üretiminin azalması, kuru gözler ve gözün kornea tabakasında yara izi oluşabilir. Aşırı göz kuruluğuna ne iyi gelir? Kuru gözlere ne iyi…
Yorum Bırak